sábado, 1 de marzo de 2014

Febrero.

Ya es 1 de marzo, y como no podía ser de otra forma, toca hacer un breve resumen de febrero y el progreso de mi pequeño reto.

Deportivamente hablando, febrero (y el año) comenzaron a mediados de mes, cuando los exámenes me dejaron volver a ver la luz del día. Es por esto por lo que este "mini mes" sólo he recorrido un total de 204Km, que sumados a los.... 12Km de Enero :( , hacen unos 216Km.

Aun queda 10 meses por delante, de los que, casi 4 de ellos están prácticamente reservados para las siguientes convocatorias. Con todo esto, debería de hacer una media de 300Km/mes para conseguir el objetivo. No es nada exagerado, el pequeño inconveniente es que prácticamente solo salgo a rodar durante el fin de semana, y así veo lejano el objetivo... Por ello voy a permitirme una pequeña trampa, y a partir de ahora contar también los kilómetros realizados en spinning...

Sobre los 300Km/mes es lo que tengo que ir consiguiendo, lo veo bastante alcanzable y además he comenzado marzo con muchísimos ánimos ;)

Un saludo,
 nos vemos por los montes!


sábado, 22 de febrero de 2014

Ribera de Molina - Ricote

Riiing, riiiing!! 7:40 de la mañana, suena el despertador, toca levantarse para comenzar el día. Tras desayunar y preparar la cartera he salido a la puerta para 'catar' la temperatura, unos 7 grados, menos de los que esperaba, así que después de coger una chaqueta a comenzado la ruta.

Entre el frío y el tiempo que llevaba sin coger la bici mis piernas han tardado bastantes kilómetros en empezar a responder. En cuando lo han hecho todo a ido sobre ruedas :)

El recorrido a sido prácticamente llano excepto la subida a el pueblo de Ricote, una ascensión cercana a los 250m en 2km de recorrido. No es una subida dura pero he notado bastante la falta de bici que tienen mis piernas, eso sí, la bajada un gustazo. Velocidades de 55Km/h y frenando por las horribles curvas de 180º y sin apenas visibilidad.



Ha sido un buen reenganche a la bici y todo el camino ha sido un disfrute. Espero que siga así y mejorando distancias y tiempos.

En total han sido 64Km en 3h 15min y un total de 400m ascendidos. Ya queda menos para que acabe febrero y hacer el recuento del primer mes del reto #2014en2014.

Un saludo y nos vemos por los montes!!


viernes, 14 de febrero de 2014

Sólo han sido dos meses...

Ayer, 13 de febrero acabaron los exámenes y con ello las palizas de 25 horas diarias de estudio. Han sido dos meses jodidos, comiendo mal, sin dormir y sin calzar unas zapatillas.

Hoy, 14 de febrero, ha llegado el esperado día de subirme a la bici y ¡estrenar las nuevas botas! Después de practicar un rato a poner y sacar las jodidas calas ha llegado el momento de rodar. Viendo mi torpeza con las calas y oliéndome como estaría mi forma física después de dos meses sentado, he decidido salir en plan paseillo llaneando todo el rato. 

Las sensaciones, dentro de lo esperado, han sido buenas y me ha dejado con buen sabor de boca y ganas volver a entrenar más serio. Han sido 24Km en algo menos de 1 hora.

Espero que, dentro de dos meses o así poder hacer alguna salida de un fin de semana completo, pero de momento me pilla un poco lejos de forma. De momento ya he empezado a sumar kilómetros para mi pequeño reto de 2014Km en 2014.